Тибетская Янтра Йога - идеальный метод для укрепления здоровья и достижения активного долголетия. Она дает быстрый и весьма ощутимый эффект в виде снятия усталости и стресса, омоложения и снижения веса тела.
Позвоночник является основой нашего тела, поэтому практически все упражнения йоги связаны с ним. Я выбрал для вас лучшие из них и в то же время наиболее легкие.
📥 Скрытое содержимое! Войдите или Зарегистрируйтесь
Скачать:
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.
Вложения
-
box-41.jpg
shyngysarman
Новичок
это первая часть книги?
