Скачать [Sonya.stretch] Софья Сафронова ― Остеохондроз (2024)

MachoMen

Местный

[Sonya.stretch] Софья Сафронова ― Остеохондроз (2024)


2025-03-06_07-42-16 (2).png



Облегчение состояния и уменьшение болей при грыжах, протрузиях, сколиозе и остеохондрозе.

Курс подойдет вам, если:


  • Вам нужны ежедневные простые нагрузки для снятия напряжения со спины и шеи
  • Вы много сидите или стоите, ведете малоподвижный образ жизни
  • У вас есть всего 20 минут в день на физическую активность
  • У вас слабый мышечный корсет и вы хотите его укрепить
  • Вы много чувствуете скованность в теле и хочет улучшить гибкость
Что вы получите после курса:

  • Уменьшение/отсутствие болей в спине и шее
  • Увеличение мобильности грудного отдела
  • Снятие напряжения с поясницы и шеи
  • Улучшение показателей растяжки и гибкости тела
  • Выработка привычки ежедневно разминаться
Что будет:

  • 7 тренировок по 20 минут
  • Тренировки в удобном формате «включай и повторяй» направлены на качественную разминку мышц спины, шеи и таза для улучшения подвижности и снятия напряжения
  • Ежедневный комплекс от отеков
  • Подарочное занятие из онлайн курса "Плоский живот"
СКАЧАТЬ
 📥 Скрытое содержимое! Войдите или Зарегистрируйтесь
 
Сверху Снизу